5 menit membaca
Ketika Anda memikirkan trading forex, yang Anda pikirkan adalah uang. Bagaimanapun, uang adalah bahan bakar penting yang menggerakkan permainan perdagangan. Tanpanya, trader berisiko tenggelam dan kehilangan momentum.
Tetapi bagaimana dengan modal mental atau modal psikologis Anda?
Sumber daya yang sering diabaikan dan sama pentingnya dengan uang di rekening Anda. Faktanya, bisa dikatakan bahwa modal mental Anda adalah kunci sukses dalam trading.
Sayangnya, trader cenderung mengabaikan topik ini, terlalu sibuk mengejar profit dan menganalisis grafik. Namun trading bukan sekadar aktivitas mekanis yang dingin. Ini adalah permainan yang dimainkan dalam pikiran, dan modal psikologis Anda adalah mata uang pilihan.
Jadi, mari jelajahi konsep menarik ini dan pelajari tips praktis untuk mengembangkan dan memanfaatkan modal psikologis Anda dalam trading.
Jangan biarkan modal mentalmu sia-sia!
Apa itu Modal Psikologis?
Modal psikologis, juga dikenal sebagai PsyCap atau modal mental, mengacu pada sumber daya psikologis positif yang dapat dimanfaatkan oleh trader untuk mengatasi stres dan kesulitan serta untuk mencapai tujuan mereka.
Ini mencakup empat komponen utama:
-
Kemanjuran diri: Ini mengacu pada keyakinan pada kemampuan seseorang untuk berhasil melakukan suatu tugas. Sebagai seorang trader forex, Anda harus yakin bahwa Anda bisa belajar dari kesalahan Anda dan membuat keputusan trading yang lebih baik di masa depan.
-
Optimisme: Ini adalah kecenderungan untuk mengharapkan hasil yang positif. Hal ini dapat membantu kami memandang penarikan sebagai kemunduran sementara dan yakin bahwa kami dapat memulihkannya.
-
Ketahanan: Ini adalah kemampuan untuk bangkit kembali dari kesulitan seperti kerugian perdagangan yang besar.
-
Harapan: Ini mengacu pada keyakinan akan kemampuan untuk menciptakan masa depan yang lebih baik.
Seperti yang Anda lihat, modal mental Anda adalah konsep yang kompleks dan dinamis yang melibatkan pikiran sadar dan bawah sadar Anda. Tapi, itu mencerminkan kekuatan atau kelemahan pola pikir trading Anda.
Mencari broker forex terbaik tahun 2023? Tabel perbandingan komprehensif kami menawarkan cara yang mudah dan efektif untuk membandingkan fitur-fitur utama dan menemukan yang paling sesuai dengan kebutuhan perdagangan Anda.
Modal Mental Positif vs Modal Mental Negatif
Modal psikologis adalah konsep multifaset yang mencakup berbagai faktor mental dan emosional yang dapat memengaruhi kinerja trading Anda. Beberapa unsur utama yang membentuk modal mental Anda meliputi:
-
Keyakinan: keyakinan akan kemampuan Anda untuk sukses sebagai seorang trader.
-
Keraguan: suara mengganggu di kepala Anda yang mengatakan Anda tidak bisa melakukannya.
-
Ketakutan: emosi yang muncul ketika Anda dihadapkan pada ketidakpastian atau risiko.
-
Keyakinan: asumsi dan sikap mendasar yang membentuk pandangan dunia Anda.
-
Ketidaksabaran: kecenderungan untuk terburu-buru melakukan perdagangan tanpa analisis atau persiapan yang tepat.
-
Harga diri: rasa harga diri dan harga diri yang Anda bawa ke dalam trading Anda.
-
Kemalasan: godaan untuk mengambil jalan pintas atau mengambil jalan pintas dalam proses trading Anda.
-
Disiplin: kemampuan untuk tetap berpegang pada rencana trading Anda dan menolak dorongan emosional.
-
Fokus: kapasitas untuk mempertahankan perhatian Anda dan tetap hadir pada saat ini.
-
Awareness: kemampuan untuk menyesuaikan dengan pikiran, emosi, dan sensasi Anda, serta kondisi pasar.
-
Bahasa negatif atau positif: cara Anda berbicara kepada diri sendiri tentang kinerja dan hasil perdagangan Anda.
-
Ketangguhan mental: ketahanan dan ketabahan yang Anda bawa ke dalam latihan trading Anda.
Ternyata tidak semua bentuk modal mental diciptakan sama.
Meskipun setiap orang memiliki tingkat modal psikologis tertentu, beberapa di antaranya lebih bermanfaat dibandingkan yang lain dalam konteks perdagangan, serta konteks berbasis kinerja lainnya.
Modal psikologis positif dapat dicirikan oleh ciri-ciri seperti ketahanan, dan kemampuan untuk menanggung kekalahan dan menggunakannya sebagai peluang untuk berkembang. Ini juga mencakup kemampuan untuk melawan stres tanpa menjadi kewalahan karenanya.
Di sisi lain, modal psikologis negatif ditandai dengan rendahnya harga diri, pesimisme kronis, dan kecenderungan panik atau kehilangan kejernihan mental di bawah tekanan. Ini juga mencakup kecenderungan untuk putus asa saat menghadapi kekalahan atau peristiwa negatif, yang dapat menyebabkan berkurangnya kemauan.
Bagaimana Cara Meningkatkan Modal Psikologis dalam Trading?
Ada banyak trik untuk membantu Anda melindungi keseimbangan mental Anda.
Pertama, ketika Anda mengalami kemerosotan perdagangan, penting untuk menetapkan tujuan yang lebih kecil dan dapat dicapai. Membangun kepercayaan diri Anda dengan beberapa kemenangan kecil dapat memberikan keajaiban bagi permainan mental Anda – jangan bingung dengan bias terlalu percaya diri dalam perdagangan.
Ini seperti tos eksternal di otak Anda yang mengatakan, “Hei, kamu melakukan sesuatu dengan benar!”
Dan ketika kepercayaan diri Anda kembali, Anda mulai melakukan perdagangan yang lebih baik.
Teknik penting lainnya adalah menghindari menyalahkan diri sendiri karena pembicaraan negatif pada diri sendiri bisa menjadi pembunuh yang nyata. Jadi, ketika Anda mendapati diri Anda melakukannya, hentikan.
Pemikiran Akhir
Akhirnya, jika Anda menggunakan beberapa sistem perdagangan, pasangan mata uang, dan kerangka waktu, hal ini bisa sangat melelahkan. Jika Anda tidak dapat tampil secara konsisten pada level tersebut, kurangi. Fokus pada satu pasangan mata uang dan satu perdagangan bagus dalam satu waktu.
Jadi, ingat: lakukan selangkah demi selangkah, berbaik hatilah pada diri sendiri, dan fokus pada apa yang Anda lakukan dengan baik. Dengan sedikit latihan, Anda akan segera membangun modal psikologis dan berdagang dengan pikiran jernih.
Siap membawa trading forex Anda ke level selanjutnya? Bandingkan broker forex teratas dan temukan yang paling sesuai dengan gaya trading Anda hari ini.
